我院开展“世界精神卫生日”志愿者活动

今年的10月10日是第26个世界精神卫生日，主题是“心理健康，社会和谐”。为提高青春期学生对精神卫生的认识，关注青春期孩子的各种心理问题，9月26日，威海市中心医院医务人员为文登区第二中学300余名师生上了一节特别的心理课程。

当日，由医院健康服务科带队，心理咨询门诊主治医师李霞以“心理健康,社会和谐”为主题，为广大师生讲解青春期的特点，心理健康的诊断标准，在青春期应如何正确认识自我，应如何保持愉快、乐观、开朗、自信的情绪状态等。针对在青春期发生的心理问题，李霞引导广大同学如何正确解决、合理疏导，比如增强自信、学会宣泄、积极参加有意义的文体活动、改善认知态度等，真正地打开心理上的“锁”。讲座结束后，向同学们发放了中学生心理健康状况测试表，并现场给予心理测评。

通过详细的讲解，市中心医院科普了青春期心理健康的重要性，让广大师生了解掌握精神卫生的健康知识，提高青少年的整体心理素质，维护和增进学生的心理健康水平，以最佳的心理状态应对紧张的学习节奏，让开朗、快乐、愉快伴随一生，真正做到“我的青春我做主”。（健康服务科  李晨）